Phải làm gì khi tóc hư tổn?

Tóc hư tổn là nỗi lo lắng của hầu hết các chị em khi thực hiện những phương pháp làm đẹp. Một khi tóc hư tổn, việc cải thiện và phục hồi mái tóc sẽ là yếu tố đầu tiên được hầu hết các chị em tìm kiếm và thực hiện

Phải làm gì khi tóc hư tổn?

Đối với phái nữ, không chỉ có làn da hay vóc dáng mới được quan tâm, mà bên cạnh đó còn có mái tóc. Mái tóc được ví như “bộ mặt” có ảnh hưởng trực tiếp đến ngoại hình của con người. Một mái tóc đẹp, óng mượt có tác dụng che đi khuyết điểm và cải thiện ngoại hình về vóc dáng hiệu quả cho con người. Ngược lại, một mái tóc khô xơ, chẻ ngọn cũng sẽ gián tiếp tố cáo sự “chểnh mảng” và tuỳ tiện của “gia chủ”.

Tóc hư tổn là gì?

Tóc hư tổn là một hiện tượng xấu đi của mái tóc. Nó có thể biểu hiện thông qua số lượng tóc, chất tóc hay màu sắc, những biểu hiện của tóc. Mái tóc hư tổn được hiểu nôm na là mái tóc khô xơ, chẻ ngọn và yếu, dễ gãy rụng và thậm chí là bạc màu…. Mái tóc hư tổn thường sẽ khiến cho mái tóc khó có thể chải và tạo kiểu được, đồng thời nó cũng khiến cho ngoại hình của con người không được chỉn chu như mong muốn.

Nguyên nhân khiến tóc hư tổn?

Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho mái tóc bị hư tổn, đặc biệt là với người Việt Nam, bởi đa phần người Việt chúng ta thường không quan tâm đủ đến mái tóc. Một số nguyên nhân khiến cho tóc hư tổn thường gặp và có thể kể đến đó là sử dụng hoá chất và nhiệt để tạo kiểu tóc, không tránh nắng và bảo vệ tóc trước các tác động của môi trường khác như máy lạnh, hồ bơi hay không khí bụi bặm.

Phải làm gì khi tóc hư tổn?

Cũng giống như nguyên nhân gây ra hiện tượng tóc hư tổn, để điều trị và phục hồi tóc hư tổn cũng có rất nhiều cách. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả cao nhất thì các bạn nên kết hợp cả các phương pháp phòng tránh lẫn nuôi dưỡng… có như thế mái tóc mới được phục hồi nhanh chóng và cải thiện một cách triệt để.

Biện pháp phòng tránh

Phải làm gì khi tóc hư tổn?

  • – Tránh nắng: Tránh nắng cho tóc chính là phương thức phòng tránh đơn giản và hiệu quả giúp tóc nhanh phục hồi và giảm xơ rối, gãy rụng hiệu quả. Bạn có thể thực hiện tránh nắng cho tóc bằng phương pháp thủ công là đội nón, mũ khi đi ra ngoài hoặc bạn cũng có thể sử dụng các loại xịt dưỡng chống nắng dành cho tóc.
  • – Tránh hoá chất và nhiệt: Nếu bạn không muốn mái tóc mủn, sỉn màu và gãy rụng nhiều hơn thì bạn nên “kiêng tuyệt đối” việc tạo kiểu cho tóc bằng nhiệt và hoá chất. Trong trường hợp bắt buộc phải tạo kiểu cho tóc, hãy nhờ đến các phương pháp thủ công như uốn lô, thắt tóc để tạo được hiệu ứng hình ảnh mong muốn.
  • – Tránh những thói quen xấu: Có những thói quen tưởng chừng như vô hại đối với mái tóc, nhưng trên thực tế nó lại gây ra những lực tác động rất mạnh khiến mái tóc dễ hư tổn và hư tổn nặng hơn. Ví như những thói quen chải tóc khi tóc ướt, vò mạnh tóc hay sấy khô tóc quá thường xuyên đều là những thói quen xấu nên tránh.
  • Biện pháp cải thiện

  • Phải làm gì khi tóc hư tổn?
  • – Cải thiện chế độ ăn uống: Ăn uống chính là một phần quan trọng cấu tạo nên chất tóc. Chính vì vậy, để cái thiện mái tóc bạn cần cải thiện chế độ ăn hằng ngày của mình với nhiều rau xanh, uống nhiều nước… Đặc biệt nên ưu tiên cho những nguồn thực phẩm tốt cho tóc như omega 3, vitamin, kẽm…. có trong cá hồi, rau bina, khoai lang, cà rốt….
  • – Đắp mặt nạ cho tóc: Mặt nạ là phương thức tuyệt vời để cung cấp dưỡng chất cho tóc, từ đó cải thiện hiệu quả tình trạng tóc khô xơ, gãy rụng. Một số loại mặt nạ nhiều dưỡng chất dành cho tóc hư tổn có thể kể đến đó là mặt nạ giấm táo, mặt nạ dầu olive, mặt nạ sốt mayonnaise… Chỉ cần ủ tóc bằng những nguyên liệu này, bạn sẽ nhanh chóng cải thiện được mái tóc hư tổn của mình một cách dễ dàng.
  • – Nếu tóc bạn hư tổn không phải do tóc mà là do phần da đầu của bạn thì hãy nhanh chóng thực hiện phương thức thăm khám tại các cơ sở y tế phù hợp để cải thiện mái tóc. Chắc chắn việc điều trị và nhận lời khuyên từ các chuyên gia da liễu sẽ khiến bạn đạt được kết quả ưng ý và nhanh chóng hơn.
  • – Cắt đi phần tóc cũ: Đối với tóc hư tổn, dù là quá trình phục hồi có diễn ra tốt đẹp đến đâu thì bạn vẫn sẽ có những phần tóc chết. Với những phần tóc như thế này, đừng ngần ngại cắt bỏ đi nó để phần tóc mới tốt hơn có cơ hội phát triển khoẻ mạnh.
  • – Sử dụng dầu gội tự nhiên: Nếu bạn muốn cải thiện tóc hư tổn, bạn hãy thay những loại dầu gội có tính tẩy và làm sạch da đầu cao bằng những loại dầu gội thảo dược mang tính dịu nhẹ hơn. Những loại dầu này, bạn có thể mua tại các hiệu thuốc, hoặc bạn cũng có thể thay nó bằng những loại nước nấu từ cây cỏ tự nhiên như nước lá ổi, nước lá sả, nước bồ kết….

Trên đây là những phương thức chăm sóc và cải thiện mái tóc hư tổn một cách hiệu quả mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà để bảo vệ mái tóc của mình một cách hiệu quả. Chúc các bạn thành công và có một mái tóc đẹp ưng ý nhất.

Nội dung cùng danh mục