Ít ai biết rằng nguyên nhân rụng tóc chủ yếu lá do nồng độ DHT tăng cao qua đó tăng sự tiết bã nhờn nơi chân tóc dần bít lại khiến tóc “khó thở” dần dần yếu và dẫn đế rụng.

Nếu bị rụng tóc bệnh lý nếu chúng ta không phát hiện và điều trị sớm thì rất khó chữa trị dứt điểm. Một số trường hợp bị hói đầu hoặc rụng tóc vĩnh viễn vì để tình trạng rụng tóc quá lâu làm cho nang tóc thái hóa không mọc lại được. Những phương pháp chính chữa bệnh rụng tóc bao gồm:
Phương pháp phẫu thuật cấy tóc
Rất đau và cực kỳ tốn kém
Đây là một phương pháp chuyển các mảng da có tóc sang vùng da không có tóc trên đỉnh đầu. Các mảnh da này thường chứa từ 12-20 sợi tóc và có thể mang lại hiệu quả tốt, nhưng sẽ khó thực hiện ở một số người lớn tuổi. Hiện nay thì các mảnh da lấy đi cấy ghép sẽ nhỏ hơn chứa 1-2 nang tóc và vùng da được cấy ghép sẽ tự nhiên hơn.
Phương pháp này đẹm lại hiệu quả nhưng không được khuyến khích bởi khi phẫu thuật sẽ rất đau, nếu chúng ta nhìn video demo thật sự khong dám áp dụng và một điều nữa
Dùng sản phẩm hỗ trợ chữa rụng tóc
Bí quyết chăm sóc tóc giúp tóc không rụng trở lại
Để mái tóc khỏe mạnh, không bị gãy rụng, chúng ta cần biết chăm sóc tóc đúng cách bất cứ mọi lúc mọi nơi. Tránh làm tổn thương chân tóc. Dưới đây là các bí quyết chăm sóc tóc đúng cách bạn nên tham khảo:
– Không nên thường xuyên sấy tóc, hạn chế uốn, ép, nhuộm tóc trong thời gian ngắn vì khi tóc tiếp xúc với các hoá chất và nhiệt độ cao sẽ làm cho các dưỡng chất protein trong tóc bị suy yếu, tóc bị khô, mỏng và dễ gãy rụng hơn.
– Gội đầu đúng cách. Khi gọi đầu bạn nên chọn các loại dầu gội phù hợp với mái tóc. Mát xa và gãi nhẹ nhàng da đầu để không bị làm bong tróc chân tóc. Không nên chải tóc khi gội vì khi tóc ướt sẽ rất yếu và dễ bị rụng. Cũng không nên lau chà tóc mạnh tay với khăn lau vì sẽ làm ảnh hưởng đến lớp protein bao bọc quanh tóc làm tóc yếu hơn.
– Sử dụng các loại mặt nạ thiên nhiên như mặt nạ mật ong, dầu dừa, oliu, trứng gà để giúp tóc khỏe mạnh, bóng mượt hơn. Sử dụng các loại mặt nạ làm cho tóc khỏe mạnh và giảm gãy rụng
– Chế độ ăn uống cũng cần phải khoa học điều độ thì hiện tượng tóc rụng cũng có thể được khắc phục. Bạn nên bổ xung các loại thực phẩm giàu sắt và kẽm là những khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Các thực phẩm chứa nhiều sắt là các loại thịt đỏ, cá, rau cải xoong, cải xoắn, và các loại ngũ cốc
– Bổ sung Protein để hỗ trợ tái tạo một mái tóc bóng mượt và khỏe mạnh. Protein có nhiều trong thịt gia cầm, trứng và các sản phẩm từ trứng, sữa và các loại đậu.
– Bổ sung vitamin C: để cơ thể hấp thụ sắt tốt hơn. Các thực phẩm chứa nhiều vitamin C gồm các loại trái cây có vị chua, rau lá xanh, cà chua… Rau củ và trái cây luôn tốt cho sức khỏe và mái tóc của bạn
– Axit béo Omega-3: Sẽ đóng vai trò duy trì độ ẩm và hạn chế sự gãy rụng cho tóc. Axit béo Omega 3 có nhiều trong các loại cá ngừ, cá hồi, cá thu .. – Vitamin B sẽ giúp tóc khỏe mạnh hơn. Vitamin B có nhiều trong men bia, lúa mì, đậu lăng, hạt hướng dương, đậu nành…
- Những mẹo “đơn giản nhất quả đất” để chăm sóc mái tóc hiệu quả
- Top 9 cách chăm sóc tóc uốn, duỗi, nhuộm sẽ khiến bạn ngạc nhiên
- 10 lí do khiến tóc bạn chẻ ngọn khó phục hồi
- 7 cách chăm sóc hiệu quả dành cho tóc khô
- 9 loại thực phẩm cho mái tóc mềm mượt như tơ
- 8 bí quyết phục hồi cấp tốc cho mái tóc hư tổn nặng
- Phải làm gì khi tóc hư tổn?
- Tóc sẽ mềm như nhung nhờ lựa chọn loại mặt nạ chăm sóc tóc phù hợp
- 3 phương pháp làm đẹp “không tưởng” cho mái tóc từ những loại lá cây “bỏ đi”
- Mách bạn 7 bí quyết chống nồm cho tóc đơn giản và hiệu quả
- Công dụng chăm sóc tóc và trị rụng tóc không tưởng từ 5 loại dầu có sẵn trong nhà bếp
- Top 7 lời khuyên của bác sĩ giúp bạn chăm sóc tóc hiệu quả
- Gật gù với 5 phương pháp kích thích mọc tóc có giá 3 ngàn đồng
- 10 mẹo nhỏ để giữ tóc xoăn luôn bồng bềnh, chắc khoẻ
- Hướng dẫn chăm sóc tóc nhuộm đẹp và bền màu như sao
- Top 10 bí quyết hay chăm sóc tóc trong ngày hè mà bạn gái nào cũng nên biết
- Cách chăm sóc mái tóc xoăn bẩm sinh trở nên hài hoà và bóng mượt
- Xua tan ngứa da đầu chỉ bằng nước cốt chanh tươi mà nhà nào cũng có
- Chỉ 20 phút mỗi tuần để “biến” mái tóc xỉn màu, khô xơ trở nên bóng mượt
- Mẹo dưỡng và chăm sóc tóc hiệu quả dành cho mọi loại tóc