Bí quyết chống rụng tóc đơn giản

Không chỉ giúp cơ thẻ loại bỏ độc tố, dinh dưỡng từ đu đủ cũng có tác dụng rất tốt để kích thích mọc tóc đồng thời giúp xóa sổ sự xuất hiện của gàu trên da đầu.

Rụng tóc không chỉ làm ảnh hưởng tới sự tự tin mà còn có thể là những điềm báo xấu cho những vấn đề sức khỏe. Đừng quá lo lắng nhé, những loại quả dưới đây sẽ giúp bạn tháo gỡ những rắc rối mà cơ thể đang gặp phải.

Bồ kết

Hỗn hợp flavonozit và hoạt chất saponaretin chính là dưỡng chất tối ưu để giải quyết những vấn đề về tóc.Thêm nữa bồ kết còn có saponin có khả năng kích thích quá trình mọc tóc và ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả. Do đó, nếu đang là nạn nhân của tình trạng rụng tóc thì đừng quên người bạn này trong những bí quyết trị bệnh của mình.

Chỉ cần dùng khoảng 300g bồ kết nấu với một lượng nước vừa đủ để có thể gội đầu là bạn đang từng bước khắc phục tình trạng rụng tóc của bản thân.

Hương nhu và bồ kết

Những hoạt chất của bồ kết sẽ càng có hiệu quả hơn nữa nếu được kết hợp cùng với hương nhu trắng.Loài cây này có chứa nhiều tinh dầu, có khả năng làm ra mồ hôi, thông thoáng da đầu, giúp tăng cường lưu thông khí huyết và kích thích mọc tóc.Sự kết hợp này không những chặn đứng được tình trạng rụng tóc mà còn giúp tóc thêm dày dặn, óng ả hơn.

Chỉ cần nấu chung hương nhu với bồ kết để tạo thành một hỗn hợp gội đầu hàng ngày bạn sẽ cảm nhận rõ được hiệu quả ngừa rụng tóc của nó cũng như cảm nhận về mái tóc dày, óng mượt và mềm mại hơn.

Quả bưởi

Đây cũng là loại quả rất giàu vitamin C có tác dụng rất tốt trong việc chống oxy, tăng cường tuần hoàn máu giúp giảm rụng tóc tự nhiên đồng thời làm chậm quá trình lão hóa của tóc. Để có được hiệu quả tốt nhất để ngăn ngừa rụng tóc, hãy sử dụng vỏ bưởi bởi nó chưa nhiều chất xơ, prrotein và chất béo cùng lượng tinh dầu dồi dào có khả năng nuôi dưỡng tóc hiệu quả, giúp nhanh chóng phục hồi những tổn thương.

Các bạn có thể sử dụng nước nấu vỏ bưởi để gội đầu hoặc dùng chiết xuất tinh dầu bưởi để thoa lên tóc.

Quả chanh

Các axit có trong chanh cũng có tác dụng rất tốt để tình trạng rụng tóc không còn tiếp diễn. Có thể sử dụng chanh để gội đầu hoặc dùng nước cốt chanh để massage da đầu giúp tăng cường lưu thông máu, giảm tóc gãy rụng. Sử dụng chanh còn có hiệu quả rất tốt để trị gàu, da đầu khô đông thời còn tạo ra lớp dầu tự nhiên giúp tóc đẹp và sáng bóng.

Đu đủ

Không chỉ giúp cơ thẻ loại bỏ độc tố, dinh dưỡng từ loại quả này cũng có tác dụng rất tốt để kích thích mọc tóc đồng thời giúp xóa sổ sự xuất hiện của gàu trên da đầu.

Xay nhuyễn đu đủ rồi thoa lên tóc để có được mái tóc suôn mượt, chắc khỏe như ý.

Ngoài ra, để ngăn ngừa tình trạng rụng tóc, các bạn có thể tìm tới sự trợ giúp của các loại thảo dược tự nhiên như: hà thủ ô, thục địa, xuyên khung,… Y học cổ truyền đã chứng minh các vị thuốc trên có khả năng bổ huyết, bổ thận và cung cấp các dưỡng chất cho tóc chắc khỏe, giúp đẩy lùi rụng tóc, kích thích mọc tóc mà không gây những ảnh hưởng tới chức năng của các cơ quan khác.

Hỗn hợp bơ chuối

Đây cũng là công thức tuyệt vời giúp bạn giải quyết mọi vẫn đề về tóc.Trong chuối và bơ có hàm vitamin A, E, C cần thiết để nuôi dưỡng mái tóc khỏe mạnh từ bên trong. Chỉ cần trộn chuối đã xay nhuyễn với bơ rồi ủ lên tóc khoảng 15 – 20 phút là bạn đã tạo được một lớp mặt nạ cho tóc. Nó không chỉ nuôi dưỡng, phục hồi các nang tóc bị tổn thương mà còn tạo một lớp bảo vệ giúp tóc tránh khỏi những tác động xấu từ môi trường bên ngoài.